Reisi lood

Puhkusjärgne depressioon: miks on sageli raske koju tulla

Pin
Send
Share
Send
Send



Uuendatud: 07/17/18 | 17. juuli 2018

Enne oma esimest reisi üle maailma sõitsin ma läbi oma sõbra Mike'iga Bostonist (minu kodulinnast). Ma rääkisin, kui põnevil olin oma reisi kohta ja kuidas ma ootasin kõiki muutusi, mis juhtusin minema. Kus mu sõbrad oleksid elus? Kuidas nad oleksid muutunud? Mis töökohti neil oleks? Uued hobid? Uued suhted? Mis linn oleks? Ma kujutasin ette võimaluste maailma.

"Kõik on täpselt nii, nagu sa selle maha jätsid," ütles ta, kui ma lõpetasin. "Vaata. Kui ma välismaale õppisin, mõtlesin sama asja. Aga tõesti ei tule koju tulles midagi muud. Kõik ja kõik on samad. ”

Ma ei uskunud teda.

"Pole võimalik! Aasta jooksul võib juhtuda palju. ”

"Ma ütlen sulle, Matt," jätkas ta, "elu on just nii, nagu sa lahkusid."

Kui ma tagasi tulin, mõistsin, et tal on õigus. Kui ma olin muutunud, ei olnud kodus. Minu sõbrad, kes nüüdseks oma kahekümnendatesse aastatesse suunduvad, olid endiselt samad töökohad, läksid samadele baaridele ja tegid enamasti samu asju. Miski pole tegelikult muutunud. Nad olid ikka samad inimesed, keda ma läksin kaheksateist kuud kodus. Pealegi, Boston ise tunda sama. Sellel oli sama pulss nagu varem. Kõikjal oli endiselt ehitus, vibe oli sama, restoranid olid endiselt samad.

See oleks justkui kodu, mis oli minu ajal ära jäänud.

Ma armastasin ikka veel oma sõpru, perekonda ja linna, aga mõistsin, et enam ei sobi.

Ma olin seal elanud. Kodu tundus väike ja ebausaldusväärne - mul oli see tulekahju, mida ma ei suutnud kellelegi väljendada, ja see pettis mind. Ta igatses proovida uusi asju, minna uutesse kohtadesse ja kohtuda uute inimestega, kuid kui ma seda proovisin väljendada, langesid sõnad tasapisi. Ma olin pärast puhkust masendunud. See tuli oli tunne, et ainult need, kes sõitsid, tundusid olevat mõistetavad - lihtne nohutada, et edastada arusaam sellest jagatud sidemest.

Kui ma oma sõpradega rääkisin, harjasid nad ära.

Minu vanematele oli see nii, nagu oleksin oma sünnikohtades eksinud.

Kui kodus põnevus põles, mõtlesin ma, mis oli järgmine. Ma olin rahutu. Mul oli reisi depressioon. Tundsin, et olin kodus. Kas ma võtsin selle pika teekonna ainult selleks, et jõuda kohe tagasi, kus ma alustasin? Ei, muidugi mitte. Ma võtsin selle isikuna kasvama.

Ja ma olin seda teinud.

Ma olin kasvanud.

Ma olin muutunud.

Nagu Benjamin Button ütles: „See on naljakas asi koju tulekul. Tundub sama, lõhnab sama, tunneb sama. Te saate aru, mis on sinu muutunud.

Koju tulemine on lihtsam kui see oli esimest korda 2008. aastal, kuid tee ikka veel paar päeva pärast mind vihjab. Kuigi ma saan endiselt reisijärgseid blues, ma tean, et seal on olemas sellised sugulased vaimud, kes mind mõistavad ja seiklus, mida ma haige. See on koht, kus ma leian sarnaseid mõtlemisega inimesi, kes puhkesid Maatriks.


Kas soovite teada, kuidas ma maailma tasuta reisin? SAAB MINU TASUTA GUIDE


Iga kord, kui sõber sõidab koju, on nende esimene küsimus minu jaoks alati: „Kuidas sa hakkad puhkusejärgse depressiooniga toime tulema?”

Kodu tagasi pöördumine on raske ja vähesed inimesed tegelevad reaalsusega, et koju saabumine on sageli elu muutuva kogemuse antimikroobne lõpp.

Pärast aastaid kestnud meeleolukaid seiklusi, oled sa tagasi, kus sa hakkasid - istudes diivanil, tagasi oma korterisse või oma vanasse magamistuppa, igav, murelik ja närviline. Leiad, et teie sõbrad ei mõista uut sind, ei taha kuulda oma ajast, mis sõidab Vaikse ookeani ajal, kui nad istusid tipptunnil, või ei saa, miks te tunnete end nii ebamugavalt tagasi.

"Mida? Sa ei meeldi siin enam, ӟtlevad nad.

Sa tunned, nagu oleksite tagasi jäänud täpselt kohale, kus sa lahkusid. Alates maailmast rattasõitmisest ja džunglisse trekkimisest, et istuda tagasi kabiinis. See on masendav.

Ma tean. Ma olen seal olnud. Ja nii on ka palju teisi.

Reisijärgne depressioon on reaalne. Igaüks, kes reisilt tagasi on, teab, millest ma räägin. Me räägime sellest, kui hämmastav ja elu muutev pikaajaline reisimine on vaid harva suunatud ideele, et koju tulemine on raskem kui lahkumine. Online-kogukonnad võimaldavad teil suhelda sarnase mõtlemisega inimestega, kuid nad aitavad vaid vähe.

Sa läksid 100-st 0-le silmade vilkumises.

Keegi ei tunne sind. Keegi ei saa sind. Sa pead lihtsalt võitlema depressiooni läbi, otsima sarnaseid mõtlemisega inimesi, tulema välja viise, kuidas seiklustest koju jõuda ja oma kodus kõige paremini ära kasutada.

Kui esialgsed kallistused on kallistatud, räägitakse lugudest ja kokkutulekutest, leiavad paljud meist, et koju tulemine ei tule üldse koju. Meie tõelist kodu ümbritseb tundmatu.

Tee on see, kuhu me kuulume.

Ja sellepärast on meie pilk alati silmapiiril, vaadates, unistades ja tehes seda, mida me teeme kõige paremini: soovides - ja joonestades - teist võimalust jälle pääseda.

Täiendav lugemine depressiooni kohta:

Kuidas reisida maailmas $ 50 päevas

Minu New York Times enim müüdud paperback juhend maailma reisile õpetab teile, kuidas õppida reisi kunsti õpetades, kuidas säästa raha, tõrjuda teed mööda ja omada rohkem kohalikke, rikkamaid reisikogemusi. See õpetab teile kõike, mida pead reisimise kohta teadma.

Kliki siia, et rohkem teada saada ja hakata seda täna lugema!

Broneeri reis: logistilised nõuanded ja trikid

Broneeri lend
Leidke odav lend Skyscanner või Momondo abil. Nad on minu kaks lemmik otsingumootorit, sest nad otsivad veebisaite ja lennufirmasid üle maailma, nii et te teate alati, et kivi ei jäta ümber.

Broneeri majutus
Parima eelarvelise majutuse leidmiseks kasutage Booking.com-i, kuna nad tagastavad pidevalt kõige odavamad hinnad külalistemajadele ja odavatele hotellidele. Ma kasutan neid kogu aeg. Võite broneerida oma hosteli Hostelworldiga, kuna neil on kõige põhjalikum nimekiri.

Ärge unustage reisikindlustust
Reisikindlustus kaitseb teid haiguste, vigastuste, varguste ja tühistamiste eest. See on terviklik kaitse juhul, kui midagi läheb valesti. Ma ei lähe kunagi ilma selleta reisile, sest ma pidin seda varem kasutama. Ma olen kasutanud World Nomadsi kümme aastat. Minu lemmikettevõtted, mis pakuvad parimat teenust ja väärtust:

  • Maailma nomadid (kõigile alla 70)
  • Kindlustage mu reis (üle 70-aastastele)

Kas otsite parimaid ettevõtteid, et säästa raha?
Tutvu oma ressursside lehega, et parimad ettevõtted saaksid reisida! Ma loetlen kõik need, mida kasutan, et säästa raha - ja ma arvan, et ka teid aidata!

Pin
Send
Share
Send
Send